2000 km atteint !

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2000 km atteint !

Message  Gentilhomme2 le Jeu 12 Avr - 21:59

Un peu en retard sur l'an dernier , 2009km pour 2012 .
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Re: 2000 km atteint !

Message  dom le Ven 13 Avr - 14:28

c'est vrai que les retraités y z ont pas le temps Smile
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Message  LANDIS le Ven 13 Avr - 15:10

2412 pour moi . 4071 à fin avril 2011 .
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Message  gratiot eric le Ven 13 Avr - 19:49

Pour moi 1996km

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Re: 2000 km atteint !

Message  GSTAR le Ven 13 Avr - 21:09

1011 pour moi ... je n'arrive plus à rouler.
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Re: 2000 km atteint !

Message  symphors le Ven 13 Avr - 22:33

1300
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Message  Gentilhomme2 le Sam 14 Avr - 7:47

Et combien d'heures de homtraine ?
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Re: 2000 km atteint !

Message  Ludo le Sam 14 Avr - 8:02

Depuis le 1er Janvier: 3029 Kms
4300 depuis mon vrai début de saisons le 1 novembre .....
aller je part pour 1h30 de plus Smile

Ludo

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Message  Gentilhomme2 le Sam 14 Avr - 12:37

Tu vas bientôt nous ramenrer une victoire Ludo !
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2000 kms atteint

Message  JGA le Sam 14 Avr - 13:32

J'ose à peine à vous le dire, mais mon compteur affiche 4123 kms depuis le début de l'année
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Message  dom le Sam 14 Avr - 16:38

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Message  Lionel le Sam 14 Avr - 18:22

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Message  LANDIS le Sam 14 Avr - 18:55

370 kms en course sur 6 courses .
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Message  symphors le Sam 14 Avr - 20:45

Christian, les 1300 km c'est aussi avec le home trainer. J'ai un capteur sur la roue arrière Smile Mais c'est bien, je vois que tu résonnes en heures, c'est ce qu'il faut faire pour avoir un entrainement efficace. Le nombre de kilomètres ne veut rien dire du tout ...
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Re: 2000 km atteint !

Message  LANDIS le Mar 17 Avr - 18:42

Sauf dans le cas de Jacquot Prestail qui , à dimanche dernier , avait 7000 kms !!! Il m'a confié ne plus sentir les pédales .
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Re: 2000 km atteint !

Message  gratiot eric le Mar 17 Avr - 19:37

Moi pare contre j ai bien senti que j en avais dans la bosse de chavonne

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Re: 2000 km atteint !

Message  LANDIS le Mar 17 Avr - 20:08

Ne t'inquiètes pas Eric , elle fut dure aussi pour moi . Les deux premiers tours , j'ai cru que j'allais passer par la fenêtre . Par la suite ça allait mieux . Il n'y a pas de secrets : le rythme . Pour l'acquérir , il faut courir réguliérement . C'est la recette du succès ...
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Message  dom le Mer 18 Avr - 18:15

9 % cette putain de bosse, j vous explique pas avec mes 85 kgs Embarassed en plus dans les premiers tours y en a plein qui ont callés à cet endroit et c'est là que le Grand Jacques il s'est fait coincé bounce
je voulais rouler ce soir mais flotte sur la Capitale Mad
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Re: 2000 km atteint !

Message  LANDIS le Mer 18 Avr - 20:00

On aurait pu rouler ensemble sous la pluie . Je plaisante ... Du coup je suis allé acheter du champagne .
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